into your essence ….
Lass dich an diesem besonderen Tag von der Magie deiner Essenz berühren und erinnere dich daran, wer du wirklich bist.
Wir laden dich ein ins ZENIYO - ein wunderschöner Ort der Ästhetik, Natur und Stille vereint. Hier verbringen wir gemeinsam einen Tag in einem großen hellen Raum mit Naturblick und stilvollem Spa mit Süßwasserpool, Sauna, Lounge-Bereich und Ruheinseln inmitten der Natur. Ein Space für dein inneres Erblühen.
Dieses Retreat ist eine Einladung in dich einzutauchen. In deine weibliche Kraft. In deine Lebendigkeit. In deine Essenz.
Ein Tag der Selbstbegegnung, Heilung und Neuausrichtung.
Gemeinsam erschaffen wir einen Raum, in dem du dich sicher und verbunden fühlst - in einem Kreis von Frauen, einem geschützten Raum voller Herz, Tiefe und Inspiration – getragen von Ritual, Bewegung, Klang und Stille.
Du wirst sanft empfangen – mit einer energetischen Reinigung durchduftendes Räucherwerk, einem persönlichen Orakel-Impuls und ätherisches Öl, das dich durch den Tag begleitet.
Bei einer geführten Meditation mit stärkenden Affirmationen darfst du dich ausrichten, ankommen und einstimmen auf das, was dich erwartet.
Durch sanfte Atem- und Körperarbeit, Voice Activation, Schütteln und freiem Tanz kannst du dich in deinem Körper wahrnehmen und dich wach, lebendig, weich und kraftvoll spüren. Du öffnest dich für deine Sinnlichkeit, deine Lebenskraft und deine Stimme – alles darf sein.
Nach einem liebevoll zubereiteten, veganen Lunch hast du Zeit für dich, zum Schwimmen & Relaxen, Sauna, den exklusiven Spa-Bereich und die Natur zu genießen, in der Sonne liegen oder dich im Innenbereich zurückziehen.
Alles ist eine Einladung – nichts muss.
Am Nachmittag wist du Teil einer magischen Sound Healing Journey – einer tiefen Klangreise mit Gongs, Kristallklangschalen, Handpan, Ocean Drum, Kristallharfe, Rasseln, Trommeln und planetarischen Stimmgabeln. Du wirst gehalten in sphärischen Klängen, die dich in eine andere Welt tragen. Klänge, die dein System durchlichten und beruhigen, die dich mit dir selbst den Himmel und der Erde verbinden.
Diese Reise ist mehr als nur Entspannung – sie ist Frequenzmedizin.
Ein Raum der dich erinnert und transformiert. Vielleicht fühlst du dich danach klar, geerdet, gestärkt, inspiriert – vielleicht einfach mehr DU selbst.
Im Abschlussskreis gibt es die Möglichkeit, das Erlebte zu teilen, zu integrieren und mit in deinen Alltag zu nehmen.
Als wertschätzende Erinnerung an diesen Tag wartet ein kleines Geschenk auf dich – für dein Erblühen, deine Weiblichkeit.
Programm:
Ankommen & Ausrichten
• Begrüßung, Tee & Sharing Circle
• Energetische Reinigung mit Räucherwerk
• Ritual mit ätherischem Öl
• Tagesimpuls von Orakelkarten
• Geführte Meditation & stärkende Affirmationen
Female Embodiment – Körper & Stimme
• Sanfte Körperarbeit, Bewegung & Atem Übungen
• Schütteln, freier Tanz & Voice Activation
• Embodiment-Übungen, die dich ins Spüren bringen
• Eine Einladung, dich selbst auszudrücken und zu feiern
Zeit für Dich
• Leichter, veganer Lunch in Bio Qualität
• Zeit zum Schwimmen & Relaxen am Süßwasserpool mit weitem Blick in die Landschaft
• Sauna, Stille und Rückzug
Sound Healing Journey
• Klangreise mit Gongs, Kristallschalen, Kristallharfe, Trommeln, Handpan, Ocean Drum, Koshis & mehr
• Energiearbeit & Frequenzarbeit mit planetarischen Stimmgabeln
• Tiefe Entspannung, Öffnung, Aktivierung der Selbstheilung und Bewusstwerdung
• Loslassen, Auftanken, Aufblühen
Abschluss & Integration
• Sharing Circle & Integrieren des Tages
• Kleines Goodie zum Mitnehmen
Für wen ist dieses Retreat?
Für Frauen, die
sich wieder mit ihrer inneren Kraft und Schönheit verbinden möchten
auf der Suche nach tiefer Entspannung & Inspiration
sich in einer liebevollen, kraftvollen Frauenrunde verbinden möchten – mit Körper, Herz & Seele
Spiritualität, Körperweisheit & Klang lieben
auf der Suche nach einer Auszeit sind
einfach mal wieder sagen wollen: „Weil ich es mir wert bin.“
Dein Beitrag
Early Bird: 198 € (bis 05.05.2025)
Regulär: 222 €
Inklusive:
Zugang zum exklusiven Spa-Bereich (Pool, Sauna, Lounge-Bereich)
Hausgemachten veganem Lunch in Bioqualität
Snacks (Obst & Nüsse), Tee, Wasser
Retreat-Programm mit zwei erfahrenen Wegbegleiterinnen
Liebevoll ausgewähltes Goodie
Anmeldung: https://www.sumannspirit.com/retreats/tagesretreat-sacred-bloom/
Kontakt Simone Grunert: sumann@sumannspirit.com oder 0170 203 5063
Tamara Nicolin
Ganzheitliche Bewegungstherapeutin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ayurveda/Marma Praktikerin
Integrale Klangarbeiterin
Ihr Schwerpunkt liegt auf dem achtsamen In-Kontakt-Kommen mit dem eigenen Körper, dem Spüren innerer Räume und das feinfühlige Begleiten durch Heilungsprozesse, gehalten in einem geschützten Rahmen (traumasensibel). In ihren Angeboten verbindet sie sanfte Bewegung, bewusste Berührung und heilsame Klänge zu einem ganzheitlichen Erleben - in dem Loslassen möglich wird und Verbindung spürbar. Tamara verbindet psychotherapeutische, körpertherapeutische, energetische und spirituelle Ansätze.
Simone Grunert
Sound Healer
integrale Klangarbeiterin
Klangtherapeutin
Reiki Praktikerin
Aromatologin
Schmuckdesignerin und Inhaberin ihres spirituellen Labels SUMAJU.
Simone begleitet seit 2013 Menschen mit heilsamen Klängen und Schwingungen – tief in Körper, Geist und Seele. Ihre Klangarbeit vereint altes Wissen mit modernen Ansätzen. Mit Sound Healing und ihrer Stimme schafft sie Räume, in denen Energie wieder fließen darf und Heilung auf allen Ebenen geschehen kann. Mit feinem Gespür, Intuition und Hingabe öffnet sie Klangräume, die berühren, transformieren und erinnern – an unsere wahre Essenz.
Wer ein Wochenende daraus machen möchte und am Folgetag oder Vortag noch den SPA genießen oder die wunderschöne Umgebung erkunden möchte , oder einen Ausflug an die Ostsee ( 25 Minuten ) machen möchte …………
es gibt wunderschöne Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe .Auch im ZENIYO stehen einige Zimmer zur Verfügung ( ab 85 Euro pro Person im Doppelzimmer ) 75 Euro im Triple .Bitte dafür direkt beim ZENIYO melden